الرئيسية التسجيل التحكم     الرسائل الخاصة البحث الخروج


   
العودة   بيت التمريض > المنتديات التعليمية > منتدى التوعية والتثقيف الصحي Health Education
الإهداءات

 
منتدى التوعية والتثقيف الصحي Health Education يختص لمواضيع التوعية الصحية للفرد والمجتمع من نصائح وتحذيرات




إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
   
قديم 12-27-2009, 12:05 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
عضو متالق

الصورة الرمزية محمد طه
-||- المنتدى : منتدى التوعية والتثقيف الصحي Health Education -||- الموضوع : الطعام المناسب لمريض السكري
Exclamation الطعام المناسب لمريض السكري

بسم الله الرحمن الرحيم
السكري

ارتفاع نسبة السكري في الدم بسبب خلل في غدة البنكرياس المسؤولة عن إفراز الأنسولين و هو من الأمراض المزمنة .
اعرض مرض السكري
• التعب و الإرهاق السريع
• الشعور بالعطش و جفاف الفم
• كثرة التبول
• الشعور بالجوع
• نقص الوزن
• غباش آو زغللة في الرؤيا
علاج مرض السكري
علاج مرض السكري يكون بالحمية و استعمال الأنسولين آو العقاقير و لكن الحمية الغذائية هي حجر الأساس
أهم تلك القواعد الأساسية لحمية مرض السكري :-
1- الوصول إلى الوزن المناسب سواء لذوي الوزن الزائد أو الوزن الناقص
2- التقليل قدر الإمكان أو الامتناع عن تناول الأطعمة التالية : السكر ، العسل ، الدبس ، المربى ، الحلاوة ، القطر ، القطا يف ، الحلويات العربية والشرقية ، الشوكلاتة ، المشروبات الخفيفة ( كولا ،ببسي ، سفن أب ، عصير اصطناعي ) الفواكه المعلبة ، البوظة .
3- الامتناع عن تناول الدهون الحيوانية والتقليل قدر الإمكان من تناول الزيوت النباتية خاصة المرضى الذين يعانون من زيادة الوزن وذلك باتباع ما يلي :
أ‌- الامتناع عن تناول السمن البلدي و الزبدة .
ب‌- إزالة طبقة الدهن الظاهرة على اللحوم قبل الطبخ مثل إزالة جلد الدجاج والدهن الأبيض في اللحوم الأخرى .
ت‌- التخلص من طبقة الدهن الظاهرة في الشوربة وذلك بتبريدها ونزع الدهن عن سطحها
ث‌- تناول الطعام المسلوق والمشوي وتجنب المقالي والطعام المطبوخ بإضافة الزيت أو السمن
ج‌- تناول اللحوم قليلة الدهن مثل السمك المشوي ، الدجاج المنزوع الجلد ، الحبش ، لحمة العجل ( الهبرة )
ح‌- استعمال الحليب قليل الدسم 1% ومشتقاته من اللبن واللبنة
خ‌- التقليل من تناول المر تديلا والكفتة عالية المحتوى من الدهون
د‌- تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل البقوليات ( حمص فول و العدس ) الخبز الأسمر الفواكه الطازجة الخضار الطازجة أو المعلبة أو المطبوخة كالألياف من دور فعال في خفض السكر و الدهون في الدم
ذ‌- تعود على قراءة بطاقة البيانات الموجودة على عبوات الأطعمة لمعرفة مكوناتها وخاصة السكر والدهن
ر‌- تناول الوجبات الغذائية في مواعيد محددة لتجنب ارتفاع أو انخفاض السكر خاصة للذين يأخذون حقن الأنسولين
ز‌- يفضل تناول ثلاث وجبات أو اكثر موزعة طيلة النهار بحيث تكون وجبات معتدلة وخفيفة
س‌- الخبز المحمص والأرز يحتويان على النشا
أعراض ارتفاع و هبوط السكري
أ‌- أعراض ارتفاع السكر : العطش الشديد ، جفاف الفم ، التبول، جفاف الجلد ، الدوار ، الغثيان والتقيء
ب‌- أعراض انخفاض السكر : الشعور بالجوع ،الرعشة،العرق الشديد ،خفقان في ضربات القلب وسرعتها ،زغللة في العينين .
عزيزي مريض السكري حافظ على النظافة الشخصية والعناية بالقدمين ،والفم ، والعيون ، وسيطر على نسبة السكر
لا تخف فآنت قادر أن تسيطر على مرضك وذلك بالحمية والعلاج
مع تمنياتي لك الصحة والسلامة

ساعد في نشر وارتقاء بيت التمريض عبر مشاركة الموضوع في الفيس بوك



 






توقيع :

اشتاق بقلبي و إحساسي
احبك حب الأرض لمطر
احبك أنتي
ويسحرني الحب

رد مع اقتباس
 
   
قديم 12-27-2009, 01:27 PM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
عضو موهوب

الصورة الرمزية زهورالياسمين
كاتب الموضوع : محمد طه -||- المنتدى : منتدى التوعية والتثقيف الصحي Health Education -||- الموضوع : الطعام المناسب لمريض السكري
افتراضي

معلومات شامله وغنيه ومثريه اتمنى الاستفاده للجميع مشكور عالموضوع الجميل
واتمنى من الجميع ان يحب التمريض باخلاص


 






توقيع :

رد مع اقتباس
 
   
قديم 12-27-2009, 02:04 PM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
عضو متالق

الصورة الرمزية محمد طه
كاتب الموضوع : محمد طه -||- المنتدى : منتدى التوعية والتثقيف الصحي Health Education -||- الموضوع : الطعام المناسب لمريض السكري
افتراضي

زهور الياسمين
مشورة على المرور
والكلام الجميل
اتمنى ان يستفيد الجميع


 






رد مع اقتباس
 
   
قديم 12-27-2009, 03:50 PM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
عضو نشيط

الصورة الرمزية امل خير
كاتب الموضوع : محمد طه -||- المنتدى : منتدى التوعية والتثقيف الصحي Health Education -||- الموضوع : الطعام المناسب لمريض السكري
افتراضي

محمد طه
متميز في كل مكان


 






توقيع :

حزينة لحظة الغروب و هي ترسم شفق الوداع
تودع يومها المتعب بعد رحلة امل و صراع

رد مع اقتباس
 
   
قديم 12-27-2009, 06:37 PM رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
مراقـب عـام

الصورة الرمزية بنت نابلس
كاتب الموضوع : محمد طه -||- المنتدى : منتدى التوعية والتثقيف الصحي Health Education -||- الموضوع : الطعام المناسب لمريض السكري
افتراضي

اخي محمد طه

متميزومبدع

في كل مكان

كل التقدير والاحترام


 






توقيع :

رد مع اقتباس
 
   
قديم 12-27-2009, 10:10 PM رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
عضو متالق

الصورة الرمزية محمد طه
كاتب الموضوع : محمد طه -||- المنتدى : منتدى التوعية والتثقيف الصحي Health Education -||- الموضوع : الطعام المناسب لمريض السكري
افتراضي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت نابلس مشاهدة المشاركة
اخي محمد طه

متميزومبدع

في كل مكان

كل التقدير والاحترام
بنت نابلس
شكرا على المرور
والكلام الجميل


 






رد مع اقتباس
 
إضافة رد

   
الكلمات الدلالية (Tags)
لمريض, المناسب, السكري, الطعام
 

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المضاعفات لمريض السكري عاشق الرحيل منتدى طلبات المساعدة، بحوث، استفسارات، نصائح 0 04-08-2012 06:40 PM
√~ الاعتلال الشبكي السكري اعتلال الشبكية السكري Diabetic Retinopathy Elegant Nurse منتدى الأنف والأذن والحنجرة والعيون 4 01-25-2012 09:09 AM
متـأخرون .. في الوقت المناسب !! ABU TAREQ المنـتـدى العــــام 2 09-09-2010 07:29 PM
العمر المناسب للزواج!!!!! دمعة ألم منتدى مواضيع النقاش والتصويت 16 07-07-2009 08:13 PM
Ncp لمريض Rds مساعدة صدى الايام منتدى طلبات المساعدة، بحوث، استفسارات، نصائح 1 03-17-2008 07:46 PM


   
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع
Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية


   
 

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Protected by CBACK.de CrackerTracker

Security team